Esta "tortilla" se prepara en un santiamén, está rica y es ligera y sana, necesitamos:
- 2 huevos
- unas hojas de espinaca baby
- unas rodajas de tomate
- una tortita integral
- sal
- especias al gusto ( ajo en polvo, cebolla en polvo, orégano...eso ya al gusto, en mi caso he puesto un poco de cebolla en polvo)
En un recipiente apto para freidora de aire ( en mi caso de silicona) ponemos en el fondo la tortita, y ponemos por encima las hojas de espinaca, las rodajas de tomate, y los huevos batidos, intentando que todas las hojas queden "pegadas" con el huevo para evitar que se muevan con el aire caliente y terminen pegadas en la resistencia. Salamos y especiamos al gusto y ponemos en la freidora aproximadamente 5 minutos a 190º ( dependiendo de la potencia de la freidora puede ser algo más o algo menos de tiempo, hay que vigilar y cuando esté cuajado el huevo ya la tenemos lista)
Esta misma idea nos sirve para prepararla igualmente con la tortita, los huevos y podemos poner un poco de jamón de york y queso rallado, también con o sin espinacas, en fin, lo que más nos guste. Lo mejor es lo rápido que se prepara y sin apenas ensuciar nada.
Y ahora paso a contaros los productos que han recibido los suscriptores actuales de DISFRUTABOX
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- Una botella de desinfectante Textil Essence de SANICENTRO
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- Una bolsa de barritas de Nestlé Extrafino Mini Choc de NESTLÉ
- Un brick de leche desnatada PASCUAL MOVIT
- Una bolsa de picos =-Fit de OBANDO
- Una botellita de Refix de Limón de REFIX
- Un tubo de pasta de dientes Himalaya Gum Expert Pasta de dientes ustra Whitning de HIMALAYA WELLNESS
- Una botellita de sustitutivo de comidas GLUCERNA CONTROL
- Una tableta de chocolate Extrafino Filipinos Shite de NESTLÉ
- Una tableta de chocolate Jungly White de NESTLÉ
- Una botella de bebida funcional VIT-HIT
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