Ingredientes:
- manzana con piel, cortada a cuadraditos
- apio especial ensaladas también a cuadraditos( son tronquitos de un apio más suave que el que se usa para caldos, el de caldos es más verde y éste es blanco)
- aceite, vinagre (mejor si es vinagre de manzana) y una pizca de sal
A mi me gusta que la proporción de manzana sea como el doble que el apio, pero si os gusta mucho el sabor del apio pues ponéis más cantidad. También he leído en internet que esta misma ensalada la mezclan con nueces, queso, ... pero si lo que queremos es una ensalada muy ligera para dieta pues mejor sólo apio y manzana.
Hay una ensalada que hacemos en casa parecida a esta pero con algún ingrediente más que aún tenemos pendiente de publicar y es cierto son muy depurativas.
ResponderEliminarBesos
Sara
Cierto que es depurativa, por eso la recomendé después de las Navidades.
EliminarBesos
Mari